Az egyes oldalakra csak a megjelölt cikkhez tartozó hozzászólás tehető. A hozzászóláshoz nem kell regisztrálni. A témához nem tartozó, vagy bármilyen személyeskedő, jogsértő bejegyzést értestés nélkül törlünk. Ide is érvényes a RetsagNet fórumszabályzata. Ez és friss híreink megtalálhatók www.retsag.net címen.
Az általános témákhoz való hozzászólás oldal innen megnyitható >>>
Fórum   >>   Stresszoldás, Jóga és más testkultúra formák
Ebben a topikban a stresszoldásról, a jógáról, az egészséges életmóddal, mentális, közérzetjavító kérdésekkel kapcsolatban lehet vitatkozni

Név:

E-mail cím:




 [url]
Hozzászólás:

Listázás időrendben


 egy klubtag2012. feb. 15. 22:32 | Válasz | #17 
Köszönjük Évinger Boginak az érdekes előadást!

 Bogi2009. nov. 22. 21:40 | Válasz | #16 
Legközelebb dec. 12-én lesz Vácott

 Bagaméri2009. szept. 28. 08:38 | Válasz | #15 
Akartam menni az előadásra. Más helyre szólított a munka.
Lesz-e folytatása? Mikor? Hol?
A riportot látva olvasva jó lehetett. Legközelebb mennék.
Boginak gratulálok, mert felvállalta a témát, amiről eddig senki nem akart szólni. csak tananygokról, könyvekről hallunk, pedagóguslétszámról és hasonlóról. A gyerek könnyen tanuljon és szeresse megismerni a világot arról valahogyan megfeledkeznek.

 Bogi2009. szept. 27. 19:17 | Válasz | #14 
Felkerült az előadáson bemutatott gyakorlatsor a www.bogi.evinger.hu oldalra

 © GiK2009. szept. 24. 10:47 | Válasz | #13 
Évinger Boglárka művelődési házban tartott előadásáról - a Stresszmentes hatékony tanulás elősegítéséről - szóló cikkünk
itt megnyitható

 Bogi2009. júl. 09. 21:22 | Válasz | #12 
Kedves "ásó-kapa"!
Köszönöm szépen az elismerést és szeretettel várom!

 ásó-kapa2009. júl. 09. 19:25 | Válasz | #11 
Hihetetlen, érdekes dologról lehet olvasni a cikkben világosan levehető válaszokkal. Nem is tudtam, hogy a környéken van ilyenhez értő szakember. Esélyes hogy kipróbálom.
Kedves Boglárka!
Gratulálok az izgalmas tevékenységéhez!

 © GiK2009. júl. 08. 12:48 | Válasz | #10 
Itt lehet hozzászólni a Stresszsoldásról készült riportunkhoz, amelyben a módszer egyik helyi alkalmazója, Évinger Boglárka nyilatkozik portálunknak.
A cikk itt is megnyitható

 Rauscher Margó2009. jan. 16. 06:29 | Válasz | #9 
Rendszeresen járok jógázni a művházba. Évinger Boglárka jógaoktató cikkéhez kapcsolódva a következő gondolatok jutottak eszembe: Egyedül vagy csoportban, DVD-ről vagy oktatótól tanuljunk jógázni?!
Néhányan úgy gondolják, hogy a jóga olyan tevékenység, melyet otthon (reggel vagy lefekvés előtt) lehet végezni. Azt mondják:” minek menjenek el egy csoportba jógázni, hiszen otthon is meg tudom tanulnia az alapokat”. „Van benne valami…” Számtalan könyv jelent meg ebben a témában, amelyből a gyakorlatok elsajátíthatók. Finomításhoz, pedig rendelkezésünkre áll néhány videó- és DVD-film. A gyakorlatok végrehajtásának helyességét egy tükör segítségével le is tudjuk ellenőrizni.
A jógát lehet helyesen és helytelenül gyakorolni. Gyakran a helyestől való legkisebb eltérés is elegendő, hogy a gyakorlat ne váltsa ki a várt hatást. Egyéni gyakorlás során a gond az, hogy a tükör nem szól, nem javít, ha rossz a tartásod, ha előrébb vagy hátrébb tolod a karodat, nem figyelmeztet, hogy a Te fizikumod még nem megfelelő a soron következő gyakorlat elsajátításhoz, helyette inkább melyiket csináld. A jóga oktatója ezekre figyel!
A jógaászanák (testhelyzetek) összeállításában mindig figyelembe veszi a csoport, az egyén teherbírását, fejlődését. Személyenként kijavítja a mozdulatokat, ill. nyugtázza azt. Ezt a tükör és az útmutatók nem teszik!
Az egy óra hossza alatt az állandó formátumok mellett, minden alkalommal új elemek, meditációs gyakorlatok segítik testi és szellemi feltöltődésünket. Nyugalom, erő és béke! - ez az egy óra hossza hetente kétszer, közösen egy kedves kis csoporttal.
Mint olvashattuk Évinger Boglárka soraiban, az életkor nem számít! Akár energiára, erőre; akár egészségre, szépségre vagy éppen jobb testtartásra, megnyugvásra, kikapcsolódásra vágysz, gyere jógázz velünk! Nem bánod meg! Hetente kétszer egy óra hossza a művházban! Várunk!
Ramargo

 Bogi2009. jan. 13. 16:57 | Válasz | #8 
Szívesn írok arról is, de nehéz lenne róla olyat írni, amit még nem említett senki az elmúlt 20 évben, mióta kishazánkba is betört ez a mozgásforma.

 aerobik2009. jan. 10. 20:11 | Válasz | #7 
Jó a cikk Bogi! Irjál az aerobikról is. Azt is ilyen érdekesen tudod megfogalmazni, sokan elolvasnák. Gratulálok az egész munkádhoz. Valóban úgy van, kevesen tudtak erről a foglalkozásról.

 Liliput2009. jan. 07. 21:37 | Válasz | #6 
Tök jó ha van ilyen. Nem hallottam róla. Egyszer talán kipróbálom.

 Bogi2009. jan. 07. 08:49 | Válasz | #5 
A fotózáskor csak nők voltak jóga órán. De előfordulnak fiúk és férfiak is. A rétsági művházban ritkábban, de pl. Tolmácson minden alkalommal van férfi résztvevő is.

 1fiú2009. jan. 06. 17:22 | Válasz | #4 
Csak nőket látok. Kérdésem, hogy fiúk is mehetnek? Mi a korhatár? Esetleg a férfiszakasz más napokon van tartva? Netalántán ennyire puhányok lennénk mint erősebb nem, hogy egy se jelentkezik pedig járhatna?
Boglárka várom a válaszát.

 ÉHG2009. jan. 06. 13:18 | Válasz | #3 
Nagyon tetszik,csak így tovább!

 figyelmes tag2009. jan. 06. 10:39 | Válasz | #2 
Bogi gratulálok a cikkhez. Mindig nagyon sokat kapunk ezeken az órákon. Tényleg megújulás. Köszönöm a munkádat sokak nevében.

 © GiK2009. jan. 06. 08:25 | Válasz | #1 
A Városi Művelődési Központ és Könyvtár-ban rendszeresen működő Jóga foglalkozásokról, a jóga lényegéről, és a részvétel lehetőségéről szóló
itt megnyitható

Ugrás a tetejére

Tárhely és domain a MediaCentertől


Az általános témákhoz való hozzászólás oldal innen megnyitható >>>
www.retsag.net
(c)Copyright
E-mail
Webmester
^fel-